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Nutrição – Dietas restritivas

Com o advento e crescimento industrial, especificamente falando de alimentos, é possível ver o apelo demasiado para produtos específicos para algumas restrições alimentares. E muitos destes, julgando a necessidade da totalidade da população.

Como assim Nutri? Explique melhor!!!

Alguns exemplos são os alimentos isentos de glúten ou lactose. Por muitas vezes prometendo “evoluções dietéticas (emagrecimento principalmente)” sem ao menos se preocupar com um dos quesitos mais importantes para que isso ocorra: a individualidade! Tais produtos são muito bem vindos sim, para aqueles que precisam deles. E não, prometendo alcançar metas que somente uma educação alimentar aliada ao exercício físico possibilita e não “apostando todas as fichas” em produtos destinados à um público específico por outras razões! Para maiores informações, consulte o seu Nutricionista para aliar a sua individualidade e real necessidade!

Texto: Thamires Moretti – Nutricionista Easy Pilates CRN 8/10990

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