Easy Pilates :: Centro de Desenvolvimento Corporal – Centro de Desenvolvimento Corporal localizado no Centro de Curitiba, especializado em Pilates de aparelho, Treinamento funcional, Muay thai, Osteopatia, Nutrição e Massagem. Entre em contato: (41) 99261-9991.

Pilates

Sistema de exercícios baseado em princípios específicos, como CONCENTRAÇÃO, CENTRALIZAÇÃO, PRECISÃO, RESPIRAÇÃO, CONTROLE e FLUIDEZ, para promover EQUILIBRIO ENTRE CORPO E MENTE, desenvolvendo corpos fortes, alongados e flexíveis.

Treinamento Funcional

É um método de treinamento que visa o equilíbrio das estruturas musculares, prevenção de lesões e condicionamento físico. No treinamento funcional, toda a cadeia muscular é fortalecida, gerando mais força, potência muscular, estabilidade, equilíbrio e coordenação motora.

Low Pressure Fitness

O Low Pressure Fitness (LPF) é um programa de treinamento postural e respiratório. Inspirado na técnica hipopressiva. Com o reposicionamento dos órgãos e da melhora no tônus, normalizamos a Pressão intra-abdominal, proporcionando para nossos alunos um CORE mais funcional pela maior estabilidade lombo-pélvica e pela melhoria na CO- ATIVAÇÃO destes músculos durante o esforço!

Osteopatia

É um sistema autônomo de cuidados de saúde primário que consiste no tratamento de várias disfunções e prevenção da saúde. Na prática, os tratamentos da osteopatia estão enfocados em dores nas costas, pescoço e demais articulações. O tratamento é indicado para todas as idades, e pode ser o caminho de uma vida livre de dores e desconfortos.

Nutrição

Nutrição é um processo biológico em que os organismos, utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais. Visando sempre uma melhor qualidade de vida aos alunos, disponibilizamos atendimento Nutricional Personalizado, potencializando ainda mais os objetivos de performance, estética e saúde.